Bin ich verrückt, wenn ich in Psychotherapie gehe?

• Nein! Wer Psychotherapie in Anspruch nimmt, holt sich rechtzeitig Hilfe bei seelischen Konflikten.
• Anlässe, Kontakt mit uns aufzunehmen, können zum Beispiel sein: 
  Belastende Lebensereignisse, Ängste, depressive Verstimmungen, Schulprobleme, Essstörungen, Konflikte im sozialen Umfeld ...

 

Brauche ich eine Überweisung?

• Nein, zum Erstgespräch bitte die Krankenversicherungskarte mitbringen.

 

Wie schnell kann ich einen Termin bekommen?

• Bei Nachmittagsterminen muss mit zum Teil längeren Wartezeiten gerechnet werden. Genaue Angaben dazu können im Sekretariat erfragt werden.
• Vormittagstermine sind in der Regel schneller zu bekommen.

 

Was mache ich im Notfall?

• Im Sekretariat bekommt man Telefonnummern von anderen Therapeutinnen und Therapeuten. Sollte niemand erreichbar sein, kann man sich an die Ambulanz der Kinder- und Jugendpsychiatrie in Mannheim wenden:
• Tel: 0621 17037777
• www.zi-mannheim.de

 

Was passiert eigentlich in einer Psychotherapie?
Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten diagnostizieren und behandeln seelische Krankheiten. Psychotherapeuten besprechen zum Beispiel gegenwärtige psychische Beschwerden, sie helfen, sich an vergangene schmerzliche Erlebnisse zu erinnern und diese zu verarbeiten, sie klären konfliktreiche Beziehungen und überlegen mit den Hilfesuchenden, wie sie sich in belastenden Situationen anders verhalten können.

Psychotherapeuten arbeiten auf zwei Ebenen:

• Zum einen mit der therapeutischen Beziehung, die während der Behandlung entsteht.
• Zum anderen mit Reflexionstechniken und praktischen Übungen, die man während der Therapie lernt.